Søstreeufoni - Et smukt & blomstrende kvindefællesskab

SØSTREEUFONI - Et intimt fællesskab for mødre i Svendborg 


Søstreeufoni er for dig der søger et trygt, givende og inspirerende mødrefællesskab. Det er for dig som er sulten efter at lære dig selv bedre at kende. Både som kvinde, partner og mor. 


Søstreeufoni vil ikke blot være et supplement til din mødregruppe, men være en gruppe, hvor du kommer til at stå stærkere som kvinde, få en masse viden om kvinders visdom og superpower, samt få et stort kendskab til hvordan du som mor kan hjælpe dit barn og din familie med at blive stærk og sund. 


Søstreeufoni er et eventyr og en rejse, som du sammen med andre kvinder kan udforske. Det er et fællesskab, hvor du kan blive inspireret og inspirerer andre i en større helhed, fremfor at føle dig ensom på din rejse. 


Dette får du på forløbet 


♥  3 måneders mødregruppeforløb med fokus på selvudvikling & moderskabspower
♥  2 mødegange om måneden - hver anden fredag i ulige uger 

♥  1 e-bog omkring vigtigheden af barsel og omkring efterfødselsperioden (værdi: 140,-)

♥  1 e-bog omkring babysøvn og min efterspurgte babysøvns workshop (værdi: 150,-)
♥  1 e-bog omkring kvindepraksis & ritualer i moderskabet (værdi: 140,-)

♥  1 e-bog omkring kosttilskud, urter og homøopati til mor, barn og familie (værdi: 230,-) 
♥  1 e-bog omkring intensionssætning & manifestation (værdi: 140,-) 


♥  3 lydfiler med meditationer, du kan bruge i dit arbejde på rejsen. 

♥  6 smukke mødre & deres skønne babyer
♥  1 engageret og sød spaceholder, der søger for at rummet er trygt og rart
♥  6 smukke temaer, der rummer alle moderlivets facetter 


♥  Frugt, snacks, te, kaffe ad lib. 
♥  Fælles nærende vegetarisk ret, der er kokkereret med kærlighed
♥  Fælles facebookgruppe, hvor der kan hentes yderligere inspiration og kærlighed


Lyder det som noget for dig? 


Forløbet starter d. 11 oktober 2019. 


Vi mødes hver anden fredag i ulige uger i tidsrummet 10-13. 


Pris: 1400,- for 6 mødegange. 


♥ ♥ ♥ ♥ 


Dagsplan (ca.)


Klokken 10.00: Vi samles i cirkel. Her laver vi mantra, sang eller andet for nervesystemet,
så vi falder til ro og er klar til at modtage cirklens kærlighed og inspiration.
Vi mærker lige hvad der rør sig og om der er noget der skal tages særligt hensyn til på dagen. 

Klokken 10.30: Dagens tema bliver præsenteret. Kathrine Esther har klargjort et oplæg,
og alle er velkomne til at byde ind. Der vil ofte indgå små øvelser og opgaver til selvudvikling. 

Klokken 11.30: Fælles frokost med vegetariske lækkerier 

Klokken 12.00: "Fri leg" & samtale

Klokken 12.45: Vi mødes i cirklen og afslutter med afspænding. 


♥ ♥ ♥ 



Emner


Uge 41 / 11. oktober 
Vi lærer hinanden at kende. Vigtigheden af fødselshistorier og deling.
Vi dykker ned i vigtigheden af efterfødselsperioden.


Uge 43 / 25. oktober
Ammehistorier. Fokus på amning - både på succes og fiasko.
Vi skal dykke videre ned i vigtigheden af efterfødselsperioden. 


Uge 45 / 8. november

Fokus på søvn og afslapning. Lær at skabe rolig søvn med akupressur og zoneterapi
hos både mor og barn. Slip stress og bekymring. Vi skal snakke søvn & rutiner. 


UGe 47 / 22. november
Vi skal dykke ned i og lege med ritualerne i moderskabet. Vi får gæster og skal alle prøve en smagsprøvning på en rebozolukning. 

Uge 49 / 6. december
Fri ♥ 

Uge 51 / 20. december
Julehygge inden juleferien. Vi skal snakke om homøopati, kosttilskud og urter.
Hvis man vil kan man prøve NADA og aroma touch terapi. 


Uge 1 / 3. januar
Powerdag. Vi skal arbejde med intensioner og manifestation.

Du vil lære effektive redskaber til at opnå dine mål og ønsker. I både moderskab, men også livet generelt.